Kebakaran naga buah tata sembelih untuk mencegah kepikunan
Buah naga api yang kaya akan anthocyanin dapat menghambat mutasi otak manusia untuk mencegah demensia
Buah naga kaya nutrisi, unik, mengandung protein tumbuhan langka biasa, anthocyanin, dan kaya akan vitamin dan serat makanan larut air. Merupakan buah dengan nilai gizi tinggi. Penelitian modern menunjukkan bahwa buah naga mengandung promosi kesehatan manusia, kecantikan, pencegahan penyakit dan unsur fisik, merupakan pilihan pertama buah kesehatan modern, buah naga bisa dipecah menjadi minuman jus buah, jika dibuat dari jeli adalah bumbu yang hebat. Jus buah naga rasanya manis dan lezat, tapi juga wine, kalengan dan sebagainya.
Nilai gizi buah naga:
1. Buah naga mengandung kandungan antosianin yang tinggi, antosianin adalah golongan antioksidan, anti radikal bebas, efek anti penuaan antioksidan, dapat menghambat mutasi otak manusia, demensia memiliki efek pencegahan tertentu.
2. Makan lebih banyak buah naga, perut memiliki efek perlindungan tertentu, karena buah naga mengandung tanaman langka lainnya yang albuminnya, yang secara otomatis dengan tubuh manusia ion logam berat yang digabungkan, diekskresikan, bisa memainkan efek detoksifikasi. , Dan jenis albumin di perut ini akan memiliki efek perlindungan.
3. Buah naga kaya akan vitamin C, dengan efek memutihkan, karena vitamin C bisa menghilangkan radikal bebas oksigen, membuat kulit orang berkilauan putih.
4. Buah naga kaya akan serat makanan, digunakan dalam menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol, Runchang, dll., Efeknya bagus.
5. Kandungan buah naga besi sangat kaya, teman wanita makan, bisa ditambahkan ke penurunan kualitas vitamin K secara bulanan.
6. Potong buah naga, lihat banyak wijen yang dimuat partikel kecil, partikel pulp kecil ini bisa memicu pencernaan gastrointestinal, sering sembelit, makan buah naga bisa mengobati sembelit.
Manfaat buah naga Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
Buah naga pada kesehatan manusia memiliki efek yang sangat baik, karena kaya akan mineral, tapi juga kaya akan antosianin dan serat makanan larut air, yang antosianin memiliki efek antioksidan, mengandung protein tanaman juga memiliki fungsi detoksifikasi logam berat.
Flame cabang buah dan bunga karena tekanan osmotik sangat rendah dan memiliki lendir yang unik, mengandung sejumlah besar khasiat nutrisi dan zat terapeutik yang signifikan. Dengan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, orang-orang setelah bertahun-tahun penelitian dan akhirnya menemukan bahwa buah naga dan cabang ekstrak dapat menghambat tumor, Eptestin - Balovirus dan respon kekebalan terhadap penyakit dan gejala lainnya menunjukkan efek positif, namun juga membuktikan bahwa Dari sistem kekebalan tubuh yang memiliki peran mutlak dalam promosi diabetes dan penyakit lainnya memiliki efek terapeutik yang signifikan.
Menurut laporan penelitian ahli medis, alasan mengapa buah naga memiliki efek yang besar pada kesehatan manusia, terutama karena kaya nutrisi, fungsi unik, mengandung tanaman langka tumbuhan langka "albumin" dan anthocyanin, kandungan vitamin C. Jauh lebih banyak daripada buah dan sayuran secara umum menjadi kaya.
Albumin buah naga adalah santo pelindung kesehatan manusia, albumin adalah bahan lengket, glial, keracunan logam berat dengan efek detoksifikasi. Albumin aktif ini secara otomatis akan digabungkan dengan ion logam berat di dalam tubuh, melalui sistem ekskresi yang diekskresikan, dan dengan demikian dari detoksifikasi. Karena perlindungan lingkungan tidak ditanggapi dengan serius, sehingga berbagai sumber air dengan polusi logam berat, air minum, kandungan makanan logam berat terlampaui, namun albumin di tubuh manusia mengalami ion logam berat, akan digabungkan dengannya, kemudian diekskresikan, memainkan efek detoksifikasi. Karena itu, konsumsi buah naga kaya albumin, untuk menghindari penyerapan ion logam berat dan keracunan. Albumin di dinding perut juga memiliki efek perlindungan, dan, buah naga, buah, albumin batang sangat bagus, stabilitasnya sangat bagus, polimerisasi albumin ini merupakan komponen utama lendir abadi.
Buah naga juga mengandung vitamin E dan ramuan yang lebih spesial - anthocyanin. Anthocyanin terkandung dalam kulit anggur, bit merah dan buah dan sayuran lainnya, namun kandungan anthocyanin paling tinggi dalam buah buah naga, terutama pada buah daging merah. Anthocyanin adalah antioksidan kuat yang dapat mencegah pengerasan arteri, sehingga mencegah serangan jantung yang disebabkan oleh serangan jantung dan pembentukan gumpalan; ia juga dapat melawan radikal bebas, mengurangi keracunan logam berat, anti penuaan, anti penuaan yang efektif. Penyakit, penghambatan kanker dan efek lainnya, juga memperbaiki pencegahan degenerasi sel otak, penghambatan demensia.
Pada saat bersamaan, buah naga juga mengandung pemutih kulit vitamin C dan memiliki efek pelangsing, menurunkan gula darah dan efek mengunyah, pencegahan kanker kolorektal yang kaya serat makanan larut air. Kita tahu bahwa serat makanan disebut bagian ketujuh dari nutrisi tubuh manusia, dengan menurunkan kolesterol darah, meningkatkan reaksi pembentukan gula darah, mencegah sembelit dan kanker usus besar, pengendalian berat badan dan efek detoksifikasi.
Vitamin C adalah kecantikan efek pemutihan kulit, kandungan makanannya yang tinggi dari serat makanan larut dalam air sangat tipis, gula darah, peran kanker anti-kolorektal. Menurut profesi medis, buah naga kaya akan vitamin C, B1, B2, B3, karoten, protein, selulosa dan berbagai kalsium, fosfor, zat besi dan mineral lainnya. Seringkali memakan buah naga dapat meningkatkan kepadatan tulang, meningkatkan pertumbuhan selaput tubuh, penglihatan hati, meningkatkan perawatan mata, menghilangkan bintik hitam, bintik anti-kulit yang memutih, umur panjang hijau dan efek lainnya.
Buah naga tidak hanya memperbaiki kekebalan tubuh, pengobatan penyakit, kecantikan dan efek lainnya, biji naga bubur biji wijen untuk mempromosikan fungsi pencernaan gastrointestinal, jus buah naga pada pertumbuhan tumor, virus dan respon kekebalan tubuh untuk menghambat kinerja penyakit. Memainkan peran positif. Dalam total gula tidak mengandung karamel dan gula, tekanan darah tinggi, diabetes, asam urat tinggi memiliki efek terapeutik, dan tidak ada efek samping.
Cabang buah naga dan bunga karena tekanan osmotik sangat rendah dan memiliki lendir yang unik, mengandung sejumlah besar khasiat nutrisi dan zat terapeutik yang signifikan, batuk panas, hemoptisis, kelenjar getah bening serviks, gondok induk, Hernia, racun bengkak karbuncle memiliki efek terapeutik. Buah naga dapat mencegah sembelit, meningkatkan perawatan mata, meningkatkan kepadatan tulang, membantu pembentukan membran sel, pencegahan anemia dan anti-neuritis, cheilitis sudut, menurunkan kolesterol, efek pemutih kulit anti-hitam, namun juga menghilangkan keracunan logam berat, Penyakit anti penuaan, penurunan berat badan, kanker anti-kolorektal dan efek lainnya. Hasil penelitian baru menunjukkan bahwa buah naga dan buah tumor pada pertumbuhan tumor, virus dan respon kekebalan tubuh untuk menekan penyakit ini menunjukkan efek positif.
Nilai gizi buah naga
Buah buah naga itu manis dan buah yang terkandung dalam buah naga adalah karbohidrat. Karakteristik nutrisi sebenarnya tersembunyi dalam biji. Kernel mengandung RNA, DNA dan berbagai jenis asam lemak tak jenuh dan antioksidan. Grams buah buah, mengandung air 83,75 gram, abu 0,34 gram, lemak kasar 0,17 gram, 0,62 gram protein kasar, serat kasar 1,21 gram, karbohidrat 13,91 gram, kalori 60 kkal, sedikit lebih tinggi dari pada apel, kandungan vitamin C adalah apel. 3 kali serat makanan 1,62 gram, karoten 0,005 ~ 0,012 mg, kalsium 6,3-8,8 mg, fosfor 30,2-36,1 mg, besi 0,55-0,65 mg dan sejumlah besar anthocyanin (varietas buah merah dari makanan terlimpah), makanan yang larut dalam air Protein, albumin tanaman dan sebagainya. Buah naga Gan Ping, nutrisi utamanya adalah protein, serat makanan, vitamin B1O. 028 sampai 0,043 mg, vitamin B20.043 sampai 0,045 mg, vitamin C 8.0 sampai 9,0 mg, fruktosa 2,83 g, glukosa 7,83 g, magnesium, kalium, dll. Kandungan padat larut 12% -13%.
Sebagai buah naga dengan bahan-bahan di atas, tentukan buah naga dari efek terapeutik dan obat-obatan, menurut literatur, buah naga antera, manis, ringan, dingin, harum gas. Panas, paru-paru dan batuk. Pengobatan batuk panas, hemoptysis, kelenjar getah bening leher rahim. Stump gondok, hernia, racun bengkak karbuncle. Buah naga adalah jumlah buah dengan budidaya kultivar, sehingga bunganya, batang obat harus memiliki efek yang sama dengan jumlah hari. Buah buah naga, cabang dan bunganya mengandung sejumlah besar nutrisi dan zat terapeutik, batuk, asma memiliki efek unik. Setiap 100 gram buah buah naga hanya mengandung 56,65 kalori.
Buah naga sebagai buah rendah kalori dan serat tinggi, efek terapeutiknya terbukti dengan sendirinya, dan sering memakan buah naga, bisa membersihkan api, menurunkan tekanan darah, lemak darah, menurunkan kolesterol, paru-paru, detoksifikasi, kecantikan, Peradangan anti-tanduk dan neuritis, peran terapi ajuvan untuk konstipasi dan diabetes. Buah naga rendah kalori dan bermerek tinggi juga mereka yang ingin menurunkan berat badan orang dengan makanan terbaik, bisa mencegah penyebaran "penyakit kaya kota".
【Pengaruh buah naga dan metode makan yang direkomendasikan】
◎ peran buah naga
Buah naga mencegah sembelit, mempromosikan perawatan mata, meningkatkan kepadatan tulang, membantu pembentukan membran sel, pencegahan anemia dan anti-neuritis, cheilitis sudut, menurunkan kolesterol, efek pemutih kulit anti-hitam, namun juga memiliki pencabutan keracunan logam berat, Penyakit anti penuaan, penurunan berat badan, kanker anti-kolorektal dan efek lainnya. Hasil penelitian baru menunjukkan bahwa buah naga dan buah tumor pada pertumbuhan tumor, virus dan respon kekebalan tubuh untuk menekan penyakit ini menunjukkan efek positif.
◎ Nilai gizi buah naga
1. Buah buah naga dalam kandungan antosianin lebih tinggi, terutama varietas daging merah. Antosianin adalah antioksidan kuat yang efektif dalam mencegah pengerasan arteri, sehingga mencegah serangan jantung yang disebabkan oleh serangan jantung dan pembekuan bekuan; ia juga tahan terhadap radikal bebas dan efektif melawan penuaan; Degenerasi pencegahan, penghambatan demensia.
2. Buah naga kaya akan buah dan sayuran umum di albumin tanaman kurang, albumin aktif ini otomatis dengan tubuh manusia dari ion logam berat, melalui sistem ekskresi yang diekskresikan, dan dengan demikian detoksifikasi. Selain itu, albumin memiliki efek perlindungan pada dinding perut.
3. Buah naga yang kaya akan pemutihan kulit vitamin C dan kaya akan berat badan, menurunkan gula darah, Runchang, pencegahan kanker serat air yang bersifat kolorektal.
4. Buah naga api di besi daripada rata-rata buahnya tinggi, zat besi adalah pembuatan hemoglobin dan zat besi lainnya yang sangat diperlukan unsurnya, asupan zat besi juga bisa mencegah anemia.
◎ efek kesehatan buah naga
Pengobatan batuk panas, hemoptysis, kelenjar getah bening leher rahim. Stump gondok, hernia, racun bengkak karbuncle. Kita tahu bahwa serat makanan dikenal sebagai bagian ketujuh dari unsur nutrisi tubuh, dengan menurunkan kolesterol darah, meningkatkan respons produksi gula darah, pencegahan sembelit dan kanker usus besar, pengendalian berat badan, tingkat estrogen dan efek detoksifikasi yang lebih rendah.
Buah naga sebagai buah rendah kalori dan serat tinggi, efek terapeutiknya terbukti dengan sendirinya, dan sering memakan buah naga, bisa menurunkan tekanan darah, lemak darah, paru-paru, detoksifikasi, kecantikan, penglihatan, sembelit dan diabetes. Peran pengobatan, rendah kalori, buah naga serat tinggi juga mereka yang ingin menurunkan berat badan kecantikan orang makanan terbaik, bisa mencegah penyebaran "penyakit kaya kota".
◎ Ini memiliki efek unik berikut
1. detoksifikasi detoksifikasi, lindungi perut;
2. anti penuaan, pencegahan degenerasi sel otak, penghambatan demensia;
3. memutihkan kulit, kecantikan;
4. Penurunan berat badan, gula darah, Menjalankan kolonisasi usus, pencegahan usus besar, pencegahan kanker kolorektal dan sebagainya.
5. Buah naga sari buah dan lebih manis, selain segar, tapi juga wine, makanan kaleng, selai dan sebagainya. Bunga bisa dikeringkan ke dalam piring, warnanya bisa disempurnakan dengan warna makanan.
◎ buah naga lima praktik:
Yang pertama: buah naga yam dingin
Bahan baku: yam 100 gram, bawang putih 4, 100 gram buah naga, kesemek lada 2
Bumbu: 3 sendok makan wijen, 1 sendok makan gula, 1 sdm garam
Berlatihlah:
1. ubi dicuci, dikupas, rendam cuka ke lendir, robek, air mendidih mendidih panas, lepaskan air buangnya kembali;
2. Buah naga dikupas, dicuci dengan setengah sendok air asin, dipotong; bawang putih dengan lumpur tekanan lumpur; kesemek lada dipotong miring:
3. Campur pasta wijen, gula pasir, setengah garam, tambahkan sutra ubi, buah naga, sutra pepper pepper, bumbu bawang putih dengan baik, ke dalam kulkas acar selama 10 menit.
Catatan Khusus: waktu yang digoreng tidak boleh terlalu lama, suhu oli tidak boleh terlalu tinggi.
Yang kedua: buah kerang naga goreng
Bahan baku: kerang Royal 400 gram, 3 buah naga, minyak 25 gram
Bumbu: 3 gram garam, ayam 2 gram
Berlatihlah:
1. Kerang Royal untuk mengambil daging bersih, garam, monosodium glutamat acar 3-4 menit;
2. Buah naga dikupas kulit kerang, dipotong-potong, kulit buah dicuci bersih dan disimpan;
3. Wajan dinyalakan, minyak panas, ke dalam daging kerang Royal yang direndam, goreng sampai tujuh matang, tambahkan daging buah goreng, ke dalam cangkang buah naga.
Catatan Khusus: kerang Royal harus bersih dan harus terlebih dahulu diawetkan rasa.
Yang ketiga: yoghurt buah naga
Bahan baku:
Buah naga 150 gram, 1 botol yogurt, lemon 1
Berlatihlah:
1. Buah naga dipotong sehabis sepotong kecil kulit untuk digunakan;
2. lemon dikupas dan ditekan menjadi jus;
3. Jus lemon ke dalam blender, lalu tambahkan buah naga, campuran yoghurt dengan baik.
Keempat, selai naga oranye selai
Bahan baku:
Jeruk 350 gram buah naga 250 gram maltose 150 gram gula pasir 100 gram lemon 1
Bumbu: jumlah air sesuai jumlah garam
Berlatihlah:
1. lemon dicuci dan diperas jus buah luang; jeruk dengan garam diseka dengan hati-hati mengupas kulit jeruk, lalu kulit jeruk direndam dalam air selama lebih dari 4 jam; daging oranye pertama dikupas menjadi potongan kecil setelah biji, lalu lepaskan sisa film putih; Buah dikupas menjadi dadu, karena daging buah naga mudah berwarna coklat, sehingga Anda bisa berendam di air asin atau taburi dengan air jeruk nipis untuk mencegah perubahan warna.
2. Dengan panci asam mendidih setengah panci air, tambahkan 1 sendok makan garam, akan direndam dalam kulit jeruk ke dalam pot selama 10 menit, sehingga kulit jeruk melembut dan menghilangkan rasa pahit, kulit jeruk rebus yang pertama direndam dalam Air dingin, untuk didinginkan dengan pisau buah untuk menghilangkan jaringan oranye putih, lalu potong filamen tipis kulit jeruk.
3. akan menangani sutra kulit jeruk yang bagus, daging jeruk dan buah naga ke dalam pot asam, tambahkan jus lemon dengan api mendidih, lalu api kecil dan tambahkan maltose terus mendidih, rebus harus digunakan. Sendok kayu terus diaduk.
4. Menjadi maltosa yang benar-benar terlarut dapat ditambahkan setelah gula halus, terus masak sampai kuahnya bisa menjadi kental.
Kelima: buah naga goreng udang
1. Udang (udang) dikupas, dengan kain kering untuk mengeluarkan air udang
2. Asin sebentar, tiriskan air lalu peras airnya dengan lap kering. Masukkan udang ke putih telur untuk menambahkan tepung kering, di sepanjang arah pencampuran. Akhirnya dengan ambil minyak salad (untuk mencegah udang masuk ke dalam panci setelah menempel bersama), sisihkan selama 10 menit.
3. Jangan membakar panci terlalu panas, udang ke dalam panci dengan sumpit searah jarum rotasi, warna perubahan pada wajan.
4. Masukkan minyak, seledri seledri sedikit, buah naga, beberapa bawang hijau (bawang hijau tidak bisa terlalu banyak untuk menutupi rasa udang), goreng dua ke dalam udang, tumis lima di bawah wajan.
(Sumber: Yahoo Health)
